CONSULTORIA
ONLINE
o PROJETO #METADEFINIDA tem como foco trazer incentivo e resultados aos seus
treinos com uma consultoria eficiente e de fácil acesso,
que vai otimizar seu tempo
e potencializar seus resultados. os treinos são individualizados e periodizados, sem treinos fofos, programados para seu objetivo.
você pode acessar do seu celular de onde estiver !
o que você encontrará na CONSULTORIA ONLINE ?
TREINO INDIVIDUAL E ESPECIALIZADO PARA O SEU OBJETIVO.
(Quantidade ideal de repetições, descanso entre séries e treinos na semana)
otimização do tempo e melhor aproveitamento na academia ou em casa.
(Com o treino na mão você não vai perder tempo pedindo ajuda e nem fazendo exercícios desnecessários!)
GARANTIA DE RESULTADOS.
(Com o treino específico e feito especialmente para você e as suas necessidades/objetivos, o resultado é garantido!)
SUPORTE ONLINE.
(Atendimento on-line via WhatsApp para esclarecimento de dúvidas e correções de exercícios.)
INTERVALO E CARGAS NA PALMA DA MÃO
(VOCÊ CONSEGUE ANOTAR AS SUAS CARGAS PARA NÃO ESQUECER E COM TEMPO DE INTERVALO DETERMINADO PARA VOCÊ EVOLUIR.)
TREINOS NOVOS A CADA 5 SEMANAS.
(Ficha nova todo mês de acordo com a sua necessidade!)
QUERO FAZER PARTE DO TIME #METADEFINIDA !
protocolo de treino via pdf
1 mês de suporte online
+ avaliação física
avaliação física presencial
acompanhamento e medição dos resultados
3 mESES de suporte online
+ avaliação física
3 meses de suporte online
acompanhamento e medição dos resultados
avaliação física presencial
nossos resultados
quem sou eu
Sou profissional de educação física especializado em treinos de musculação e vou te ajudar a alcançar a sua melhor versão na academia ou da sua própria casa. Desde 2013 iniciei minha jornada como professor e sinto satisfação em poder ajudar as pessoas alcançarem seus objetivos!